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작성자	질*자 [조회 : 135]
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과식이 무엇보다도 나쁜 것은 노화(老化)를 촉진하기 때문이다. 영양과잉은 영양부족보다 못하면 못하지 더 나을 것이 없다. 노화를 막는 최선의 방법은 낮은 영양상태를 유지하는 것이다. -신준식 말을 삼가서 그 덕을 기르고, 음식을 절제하여 몸을 보양한다. 이런 평범한 것이 실은 덕을 쌓고 건강을 유지하는 길이다. -근사록 오늘의 영단어 - be a sport : 떳떳하게 하다 오늘의 영단어 - break into : 몰래 잠입하다 무엇을 '실'이라 하는가? 쓸모 있는 일을 할 수 있는 것이며, 유효한 일을 해낼 수 있는 것이다. -짜오팅양 국가는 단순한 정부의 창조물이다. -오마에 겐이찌(경제학자) [세 가지 힘(Triad Power)] 오늘의 영단어 - nonaggression : 불가침, 불침략 오늘의 영단어 - suicide bomb : 자폭특공대 오늘의 영단어 - resort : 유원지, 휴양지, 유흥지, 번화가 난다 긴다 한다 , 재주나 활동력 따위가 아주 뛰어 나다.