흰 설탕은 칼슘의 도둑놈입니다. 칼슘은 신경을 안정시키는 작용을 합니다. 비타민B1은 신경안정제인데, 흰 밀가루와 흰 쌀에는 비타민B1이 거의 없어요. 그래서 정신이 이상해지는 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - FDA : Food and Drug Administration : 미 식품의약국오늘의 영단어 - intonation : 억양, 소리의 높낮이오늘의 영단어 - cold light : 무열광: 형광, 인광등비폭력은 사람으로서 할 수 있는 가장 완벽한 자기 정화이다. - M. 간디 동리를 다스리는 자는 성씨가 다르다고 해서 사람을 차별해서는 안 된다. 이런 태도를 취하면 성씨가 다른 먼 곳 사람은 다스리는 자의 말을 듣지 않게 된다. -관자 여성이 술을 한 잔 마시는 것은 퍽 좋은 일이다. 두 잔 마시면 그녀는 품위를 떨어뜨린다. 석 잔째는 부도덕하게 되고, 넉 잔째에서는 자멸(自滅)한다. -탈무드 오늘의 영단어 - snide : 가짜의, 헐뜯는 오늘의 영단어 - apostasy : 배교, 변절A good appetite is a good sauce. (시장이 반찬)